Боксерские мешки и груши

Выбор боксерского мешка или груши

Боксерские груши или мешки – спортивный снаряд, используемый для отработки ударов и усовершенствования приемов в боксе. С его помощью спортсмен работает над точностью, быстротой и жесткостью ударов. Изготавливают этот тип снаряда из кожи или кожзаменителя, есть также брезентовые модели. В качестве наполнителя используется резиновая или пластиковая крошка, опилки или тряпки.

о весу боксерские мешки и груши делятся на легкие, тяжелые и средние. Тяжелые мешки для бокса наиболее универсальные и удобны для отработки практически любых ударов. Снаряд не будет раскачиваться, а это преимущество для спортсмена, входящего в тяжелую весовую категорию. Основная его задача в данном случае – помощь в отработке убойных, мощных серий и сильных ударов. Вес этого типа снаряда колеблется в диапазоне от 60 до 110 кг. Наибольшее распространение получили снаряды среднего веса и размера. Используют их как для залов, так и для домашних тренировок и весит от 30 до 60 кг. Боксерские груши в Минске, как их еще называют, получили свое название за грушеобразную форму, которой отличаются от тяжелых снарядов – последние могут быть только цилиндрическими. Для детских тренировок используются легкие боксерские мешки и груши весом от 5 до 30 кг.

Существует еще несколько типов снарядов для бокса. Это апперкотные или горизонтальные мешки, пневматические груши для отработки резких и быстрых ударов, настольные боксерские мешки в Минске и так называемые снаряды Герман, изготовленные в виде человека. Последние служат неплохой заменой партнера на тренировке по отработке точности ударов. Такой снаряд не занимает много места, не требует крепежа, а значит разместить его можно в любом месте.

Купить боксерский мешок или грушу в Минске можно самостоятельно, если вы некоторое время занимаетесь единоборством, но начинающим лучше проконсультироваться с личным тренером.